CBD, also Cannabidiol, wird mittlerweile von vielen Frauen in den Wechseljahren als sanfte Unterstützung genutzt. Gerade bei Symptomen wie innerer Unruhe, Einschlafproblemen und Stimmungsschwankungen berichten viele Anwenderinnen von positiven Effekten.
Der größte Vorteil von CBD ist, dass es nicht psychoaktiv wirkt – anders als THC, das ebenfalls aus der Hanfpflanze stammt. Dadurch kann es entspannend und ausgleichend wirken, ohne einen Rauschzustand hervorzurufen.
Einige Studien und Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass CBD helfen kann, das hormonelle Gleichgewicht etwas zu stabilisieren. Viele Frauen nutzen es zum Beispiel abends als Öl oder Kapsel, um besser einschlafen zu können.
Auch gegen Hitzewallungen und nächtliches Schwitzen berichten manche Nutzerinnen von einer Linderung, auch wenn die wissenschaftliche Datenlage hier noch begrenzt ist. Wichtig ist, auf die Qualität des Produkts zu achten – am besten mit einem Analysezertifikat und aus biologischem Anbau.
CBD-Produkte für die Wechseljahre gibt es, wie hier zu sehen, inzwischen in vielen Formen: Öle, Tropfen, Kapseln oder auch Cremes. Welches am besten wirkt, hängt oft von der individuellen Reaktion des Körpers ab.
Wichtig ist: Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte vor der Einnahme von CBD immer ärztlichen Rat einholen. Denn es kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten geben, etwa bei Blutverdünnern oder Antidepressiva.
Auch sollte man mit einer niedrigen Dosis starten und sich langsam herantasten, um die persönliche Verträglichkeit zu testen. Der Effekt ist oft nicht sofort spürbar, sondern entwickelt sich über mehrere Tage bis Wochen.
Für viele Frauen ist CBD eine natürliche Ergänzung zur klassischen Hormontherapie oder auch eine Alternative, wenn sie auf Hormone verzichten möchten. Es bietet eine sanfte Möglichkeit, den Körper in dieser sensiblen Phase zu unterstützen.
Trotzdem ersetzt CBD keine medizinische Beratung – es kann ergänzend wirken, aber nicht alle Beschwerden vollständig beheben. Wer unter starken Symptomen leidet, sollte sich zusätzlich professionellen Rat holen.
Alles in allem wird CBD bei Wechseljahresbeschwerden zunehmend als vielversprechende Hilfe angesehen – vorausgesetzt, es wird verantwortungsbewusst eingesetzt.
